여름철 썸네일형 리스트형 여름철 폭염 예방법은? 건강하게 여름나세요 "아휴~덥다~더워!" 여름을 맞아 무더위가 기승을 부리고 있는데요. 뜨거운 햇볕이 얄궃게만 느껴집니다. 집 밖을 나서면 턱밑가지 숨이 턱 막히고 등골에 땀이 송송송 맺히는 날씨네요. 또 여름이 되니 뉴스에 폭염주의보나 폭염경보가 발령됐다는 소식이 자주 들리데요. 폭염주의보는 6월~9월에 일 최고 기온이 33℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때, 폭염경보는 6~9월에 일최고기온이 35℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상 될 때 각각 발령됩니다. 평상시에 폭염에 대비한 행동요령을 숙지해두면 여름을 건강하게 날 수 있겠죠? 여름 건강을 위한 폭염예방 행동요령을 준비했습니다. ■ 폭염주의보 발령시 【일반 가정 등에서는】 - 야외활동을 자제하세요(부득이, 외출을 할 경우 창이 넓은 모자.. [야생화] 여름철 대장염을 치료한 벌노랑이 이야기!!.....(한밭수목원,벌노랑이,야생화) 오른쪽 다리가 뻐근하게 아파온다. 무슨 일일까? 최근 일들을 곰곰이 생각해 보니 야생화와 깊은 사랑을 나누어 일어난 일 같다. 주먹을 쥐고 오른쪽 엉덩이 쪽 골반 뼈의 근육부분을 툭! 툭!~~ 내리치면서 거실을 걸어 다니는 모습을 쳐다본 아내! 왜? 그래요 다리가 불편하시나요? 아니야 하면서 치든 주먹질을 멈추지 않고 계속하면서 거실 의자에 앉았다. 가끔 이런 증상을 겪기도 한다. 어떨 때는 허리가 뻐근할 때도 있고 팔꿈치가 아파올 때 장딴지 쪽 깊은 살에 가시에 찔러 핏자국이 있고 손바닥에 가시가 들어가 고통을 겪을 때도 있다. 이런 이유들은 들판에 숨어있는 야생화들과 깊은 대화를 나누면서 일어난 일련의 사건들이다. 본인이 좋아하는 일이라 누구를 탓할 수 없는 일이다. 혼자만의 아픔을 감수하고 또 자가.. 소방관 아저씨 감사해요. 소방관 아저씨 감사해요. 올 여름도 어김없이 무더위가 찾아왔습니다. 이런 날, 사람들은 흔히들 물놀이 하러 냇가에 가죠. 하지만 냇가에 가면 괜한 욕심과 말썽을 부리며 깊은 곳에 들어가, 많은 물놀이 사고를 만드는데요... 이런 물놀이 사고를 예방하고 보다 안전한 여름철을 맞이하며, 또한 화재사고에 취약한 곳을 방문해 현장에서 직접 확인하여, 대비하기 위한 현장확인 행정의 날을 실시한다고 합니다. 그래서 매주 목요일마다 이렇게 방문한다고 하네요. 이에 대전에서는 화재에 상당한 취약지인 동구의 정동일대의 쪽방밀집지역을 비롯하여, 한국타이어 대전공장을 방문하여, 격려하고 또한 예방활동도 당부하였다고 합니다. 또, 대전에서는 매년 물놀이사고가 발생하는 곳이 괴곡동에 위치해 있는 상보안유원지도 방문하여 곳곳의 .. 여름철 무더위를 내쫒을 시원한 주전부리를 소개합니다. 집에 가는길에 트럭으로 수박 을 팔길래 눈길이 갔습니다. 벌써수박의 계절이 된건가요 게다가 수박 한통에 5천원! 가장 작은 거지만 그래도 둘이 먹기에는 부족함이 없어서 수박을 한통 사왔습니다. 들고오면서 생각한건데 다음에는 무조건 차를 가져왔을 경우나 끌차를 가져왓을 경우에만 수박을 사겠다고 결심했습니다. 작아서 않무거울줄 알앗는데 ㅠㅠ 너무무거워요! 예전에도 수박을 사다가 술안주로 ㅋㅋㅋ 특히 맥주안주로 먹어서 ㅋㅋ 밤새 화장실에서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 열씸히 ㅋㅋㅋㅋ 있었답니다. 하지만 수박은 달고 시원해서 너무좋아요 한통 사서 나눠서 랩핑을 해놓고 쟁여먹었습니다. 수박을 잘라먹는데도 신기하게 남편이랑 저랑 잘라먹는 방법이 다른거에요 저는 수박을 사등분해서 삼각형모양으로 잘라먹는다면 남편은 수박과육안을 정육.. 이전 1 다음
